68.9キロ。 小１と小４の母40歳です。 昔は細くてかわいかった(笑) 今では完全に中年太り。 昔の知り合いには会いたくない。 ダイエットします。 お酒も控えます。(毎日結構飲んでた) 休肝日３日目。 食事の記録 【昨日昼】 オートミールお好み焼き 白菜クリ…