ダイエット15日目

2022/2/3

67.8キロ

朝ごはん

• ヨーグルト(バナナ、きなこ、てんさい糖シロップ)
• 甘酒
• コーヒー

お昼ごはん

• カレー焼きパスタ
• 温泉卵
• コーヒー

晩ごはん

• 巻き寿司(写真のやつを一本分食べてしまった！)
• 焼き魚

ビール

測定